Фрэнк Данн, тренер по боксу, так и не смог вырастить настоящего чемпиона. Его зал в Лос-Анджелесе продолжает работать, но душа Фрэнка полна горечи: дочь игнорирует его письма, а лучший боец ушёл к другому менеджеру. Всё меняется, когда на пороге появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, горящая желанием выйти на ринг. Фрэнк категорически против тренировать женщину, но её настойчивость и огонь в глазах постепенно ломают его сопротивление.
Их ждёт не просто подготовка к боям — это испытание характеров, где сливаются воедино боль, упорство и вера. Для Мэгги это шанс доказать себе и миру, что мечты сбываются. Для Фрэнка — возможность снова обрести смысл, передав опыт той, кто не боится сражаться до конца. Вместе они идут к главному вызову, требующему не только силы, но и безграничного мужества.